SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • clenbuterol - 0,08g

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 73 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: ok 38 -klatka: ok 100 -udo: -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol 5 lat temu, winstrol+prop 4 lata temu 8. TRENING: SW 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-07-08 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lata 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 178 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 5. DIETA: ciężko z dietą bo studiuje wieczorowo i do tego praca. 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 7. TRENING: 3-5 w tygodniu 8. CEL CYKLU:masa 9. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 10. POZIOM BF%:nie wiem 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-10-30 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na rzezbe

    Post
    Trening dla początkujących

    Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-10-25 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 128 -udo: 64 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 180g + - -węglowodany: -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka enan win 8. TRENING: 5x / tydzien 9. CEL CYKLU: masa ! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2016-04-12 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl;)

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:98 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:117 -udo:60 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:8 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 tab mety, 200 tab mety + enan 8. TRENING:5 razy w tyg split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-03-26 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na efekty jest potrzebna dieta i trening itd.. A dopiero potem suplementy. Cykl mozesz zrobic na kreatynie nie na bialku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-01-05 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie bardzo . Bo wywali Ci estro jeszcze wyżej . Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2020-01-08 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 108 -udo: 96 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nie jest pełna ale staram sie jesc dobrze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temy teścia ale to była pomyłka 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-01-21 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000+kreatyna cm3+nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na gainerze sie nie robi cyklow. Ja zamiasyt magnum wybralbym mass xxl. Kup mono. Nie ma sensu brac od razu nitro i cm3. Ale za nim zrobisz cykl postaraj sie o jak najlepsza diete i dobry trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-09-14 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA: 81/82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38.5 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol w tabsach 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-11-16 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mieszane z tych środków :meta,omka,boldek,undestor,testosteron prolongatum 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: duża masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-08-06 01:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 108 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2017-12-12 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5+Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na 1kg masy -węglowodany: 4g na 1kg masy -tłuszcz: 1g na 1 kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na enance+ mecie 8. TRENING: Push/Pull/Legs+ tajski boks 9. CEL CYKLU: Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2018-08-02 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t4 a cykl masowy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 112 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie 8. TRENING: push x2 , pull x2, nogi , w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-04-29 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do no shotguna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] weś bardzo pyszny .. i to rano i przed treningiem ,a na wieczór przed snem cytotela sobie możesz na regenerację szamać, ja tak robię i jestem zadowolony co prawda to mój 2 cykl w taki sposó. niby kasę trzeba wydać na te dwa suple ,ale nic więcej za to nie musisz dokupować w nich jest wszystko co trzeba ... a trening po expandzie jest piękny ;]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2012-01-06 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mostek etc

    Post
    Doping

    WIEK: 31 2. WAGA: 96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo:69 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio solo. Przerwane w 11 tyg. Meta cypio 8. TRENING: 4 - 5 9. CEL CYKLU:masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2020-03-27 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwarty cykl

    Post
    Doping

    o właśnie zapomniałem: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 114 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 127 -udo: 69 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 I 1-9meta 70mg ed II 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 1-12 omo 250mg e2d 6-12 winstrol 50mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2013-07-28 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba w połowie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslę, ze nietety tak; angina tak latwo i w calosci nie ustepuje a trening i suplementacja mogłaby jeszcze powodowac wieksze trudności w wyleczeniu tej przypadłości- gdyby to było jakieś małe przeziębienie to mógłbys próbowac to przezwyciężyć i cały czas trenowac i prowadzic cykl...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-11-16 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim celem jest masa to czy jak zrobie pierwszy cykl na CP to masa pójdzie dobrze?? Diete mam i trening tez. Bo już zamówiłem to CP

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2006-05-08 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułozenie kuracji

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 111 -udo: 59 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (5lat temu deka, tesciu, meta) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-12-14 00:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)